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越區播放違著作權法 威達雲端電訊公司遭搜索

作者duck28 (呱呱)

看板MobileComm

標題[問題] 小米wifi到底是用什麼網路

時間Wed Apr 1 22:31:57 2015

推 Terminal : 電腦透過Wi-Fi連結手機 的Wi-Fi熱點 04/01 22:34

推 koster : 你朋友是對的 因為小米wifi接受和發送都可以 04/01 22:35

→ kevio : 你的小米wifi是指隨身wifi嗎? 04/01 22:36

推 masao0103 : 你朋友是對的,去謝罪吧xd 04/01 22:36

→ koster : 他推出的設計是拿來發送電腦wifi給其他裝置使用 但 04/01 22:36

→ koster : 是網路上有教學讓他成為wifi接收器 你就可以開手機 04/01 22:36

→ koster : 熱點給電腦 04/01 22:36

→ kevio : 隨身wifi要另外想辦法變成無線網卡 再連 04/01 22:37

→ kevio : 請拜google大神 裏頭有教學將小米隨身wifi變網卡 04/01 22:38

→ kevio : 小米隨身wifi可以算是最便宜的無線網卡 XDDD 04/01 22:39

→ kevio : 你朋友是對的!!!!!!!!!! 04/01 22:39

推 saedn : 我有買....但不知怎了一直斷線 qq 無解 04/01 22:40

推 silverair : 去謝罪吧˙>˙ 04/01 22:44

推 abc0922001 : 就像koster大說的，原PO你只知道前半段XDD 04/01 22:50

→ abc0922001 : saedn我最後換獵豹的驅動 04/01 22:50

推 newtyper : 道歉的時候______是常識吧 04/01 22:51

推 silverair : 露出 04/01 22:52

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作者shouldexist (ignore)

看板Taoyuan

標題[自介] shouldexist

時間Mon Mar 30 10:21:44 2015

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中央社 – 

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一休之前寫過好幾個深蹲的文章，之前分享的都是基礎的深蹲，今天就跟大家分享一個，可以更加有效鍛練大腿內側肌肉的相撲深蹲。

在做深蹲之前，還是先跟大家說一下觀念的問題。

很多人會問，深蹲時，膝蓋到底能不能超過腳尖？答案是可以！

什麼？既然可以，為什麼很多人都說深蹲膝蓋不能超過腳尖，那是因為，對初學者來說，這是最好理解的說法，今天一休就跟大家再解釋的清楚一點。

（可以注意到這些女生，在蹲下時都是用膝關節先啟動）

為什麼一開始對於初學深蹲的朋友，會給他們膝蓋不能超過腳尖這個指示，是因為對於沒有學過這個動作的人，很容易像在做國民健康操一樣，第一個動作下去的都會是用膝關節來啟動，做起來就像是這樣！

如果你的第一下是用膝關節啟動，身體的力量都會靠膝蓋來承受，就有容易造成膝蓋受傷的風險！

正確的深蹲，第一個動作應該要靠的是髖關節來啟動，當你正確的使用髖關節，也就是一般腰到屁股這一段，那個動作就像是我們要往下或往後坐椅子一樣，身體的重心跟受力會在髖關節，就不易造成膝蓋的壓力，也能確實的鍛練到下半身的肌群！

因為每個人的小腿長度不一樣，有人可能比較高，或脛骨比較長，就算正確的用髖關節啟動，蹲下時還是膝蓋會超過腳尖，那就是正常的，只要注意你啟動的順序，是不是先用髖關節啟動就可以了。

所以大家可以注意一個重點！如果你啟動的是髖關節，在下蹲的過程中，膝蓋絕對是不會超過腳尖的，但蹲到底時則因大家小腿長度不同，是有可能超過腳尖，那是無妨的。

但如果你啟動的是膝關節，在下蹲時，膝蓋會馬上超過腳尖，壓力就會全在膝蓋，就很容易造成膝關節磨損受傷，這樣就是不對的。

所以重點在蹲下去的過程中有沒有保持髖關節啟動，脊柱中立，屁股不過度下傾，腰椎也不過度前傾，造成椎間盤的壓力。就是一個基本相對正確的深蹲。

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【鉅亨網編譯何昆霖 綜合外電】

《Market Watch》報導，美元指數小幅下跌作收，週五非農就業數據公佈在即投資人觀望。

本週五最新美國非農就業數據即將公佈，不過適逢復活節假期休市一天，美元投資人轉趨保守觀望，兌全球主要貨幣匯率下跌或持平作收。

此外，ADP 最新公佈的經濟數據顯示，三月份美國私人企業新增 18.9 萬份工作機會，表現劣於學者預期，亦劣於二月份水準。

分析師表示，私人就業數據表現不如預期引發投資人疑慮，擔心周五公佈的非農就業數據表現也會受到影響，造成美元漲勢暫停。

分析師補充道，投資人普遍預期美元還有很大的升值空間。如果非農就業數據不如預期，可能引發美元賣壓。

美元指數下跌 0.15%，收在 98.51 點。

歐元兌美元匯率來到 1 歐元兌換 1.0763 美元。

英鎊兌美元匯率來到 1 英鎊兌換 1.4822 美元。

澳元兌美元匯率來到 1 澳元兌換 0.7597 美元。

『新聞來源／鉅亨網 http://news.cnyes.com/ 』

關鍵字： 財經

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作者momo100100 (阿義)

看板PC_Shopping

標題[請益] 無線網卡比較

時間Wed Apr 1 23:17:48 2015

→ Noobungas : 中華100M，我用tplink 300M是比150M下載來得快些 04/01 23:26

→ Noobungas : 不過還是接網路線的1/3速度而已 04/01 23:26

→ momo100100 : 嗯嗯 只是牽線不太方便~然後沒看到TPlink覺得很怪@ 04/01 23:31

→ momo100100 : @ 04/01 23:31

→ rodey : 買雙天線比較穩 04/01 23:50

→ momo100100 : 請問有推薦的雙天線嗎？ 去電腦街只看到單天線 04/02 00:00

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