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【Dr說】蝦米眼睛乾不可用人工淚液?

Jan 10th 2015, 01:00

冬季天氣乾燥，眼睛常感乾澀，網路流傳，眼睛乾澀時不可使用人工淚液，因人工淚液會加速眼睛水分流失，讓乾澀情況更嚴重。新光醫院眼科主治醫師葉威毅說，會導致眼睛乾澀的是生理食鹽水，並非人工淚液，因為生理食鹽水不含保濕成分，且會稀釋眼睛表面的油脂，越點眼睛越乾，但人工淚液有保濕功能，不致出現反效果。

葉威毅說，眼睛乾澀須每1到2小時就點1次人工淚液時，應選擇不含防腐劑的人工淚液，因眼睛長期累積防腐劑，恐造成角膜受損，影響視力。

他表示，若要避免眼睛乾澀，平時使用3C產品應每使用30鐘休息5到10分鐘，當眼睛覺得不適時，可用38℃至42℃的熱水沾濕毛巾，熱敷眼睛5至10分鐘，再用雙手指腹輕輕按摩眼皮、眼眶四周約1分鐘，以防眼睛過度疲勞，並協助眼睛皮脂腺排出油脂，緩解乾澀狀況。（沈能元／台北報導）

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